國家考試（以下簡稱「國考」）是許多考生邁向公職、穩定職涯的重要關鍵。國考不僅考驗知識與答題技巧，更強調考場規則遵守、物品準備完整與應考策略。忽略考場細節，可能導致扣分甚至影響應考資格。

XYZ大補帖將針對國考必帶物品、考試當天注意事項、禁止攜帶物品、考前三天準備、FAQ進行完整整理，並提供可列印表格，讓你能有條不紊地準備國考。

 

國考考前準備：考前三天必做清單

國考成功的關鍵，除了知識掌握，還包括作息調整、心態管理、物品整理。考前三天的準備能有效降低臨場焦慮，提升考試表現。以下是詳細指南：

考前三天重點事項

項目	詳細說明
確認考試資訊	包含考場地點、報到時間、交通路線、考場規則，避免臨時手忙腳亂。建議提前打印考場路線圖，並預留足夠交通時間。
整理應考物品	准考證、身份證、文具、健康用品及特殊證明文件應事先準備齊全，建議放置在專用考試包中。
調整作息	提前調整生理時鐘，保持充足睡眠，避免熬夜，確保大腦與身體處於最佳狀態。
加強弱點科目	利用最後時間針對薄弱科目複習，重點整理考試高頻題型與易錯題目。
放鬆心情	適度散步、聽音樂、做伸展運動或冥想，減輕焦慮情緒，保持心理穩定。

 

小技巧：

1. 將每天要準備的物品列清單，逐項檢查完成。 
2. 若考試地點較遠，提前試走路線或試搭交通工具，降低當天不確定因素。 
3. 考前三天避免突擊學習新知識，專注於複習與心理調整。 

 

國考當天應考策略

考試當天的狀態直接影響成績，合理安排作息與心態至關重要。

國考應考策略01.早起與身心調整

• 提前起床：建議至少提前1小時起床，避免慌亂影響心態。 
• 伸展運動：簡單伸展、肩頸運動，促進血液循環，減少肌肉緊張。 
• 營養早餐：選擇高蛋白、低油脂飲食，避免辛辣、刺激性食物，確保精力充沛。 
• 心理建設：考前可透過深呼吸或短暫冥想，降低緊張與焦慮。 

國考應考策略02.交通與時間安排

• 提前出發：至少比平時預計時間多留30~60分鐘作為緩衝，避免遲到。 
• 熟悉路線：若有機會，考前一天可試跑路線，熟悉地標、停車場與入口位置。 
• 備用方案：預留公共交通或計程車方案，應對突發交通狀況。 

國考應考策略03.心態與答題技巧

• 深呼吸與放鬆：進入考場前可做幾次深呼吸，保持頭腦清晰。 
• 合理分配時間：先易後難，避免在難題上耗費過多時間。 
• 標記重要題目：對不確定答案的題目先做標記，最後回頭檢查。 
• 保持正面思維：相信準備的努力，避免過度自我懷疑。 

 

國考必帶物品清單

帶齊必備物品，避免因缺失造成緊張或扣分。

類別	必備物品	備註
證件	准考證	入場必備，請放入易取出的位置
證件	身份證	身份驗證必備，攜帶正本
文具	原子筆	黑色或藍色，筆尖0.5-0.7mm
文具	2B鉛筆	填答題卡或繪圖使用
文具	橡皮擦	小型即可
文具	計算器	依照考試簡章規定型號
防護用品	口罩	疫情期間建議攜帶，備用2~3個
特殊文件	身心障礙證明	如有需求，務必提前準備完整
其他	水壺、簡單零食	長時間考試可適量補充，需遵守考場規定

 

國考禁止攜帶物品與考場規則

遵守考場規則是國考應試的重要一環，攜帶違禁物品將影響考試資格。

禁帶類別	說明
電子設備	手機、平板、智慧手錶、藍牙耳機等一律禁止
參考書籍	書籍、筆記、便條紙等均不可帶入
計算器	未獲准型號禁止使用
通訊工具	對講機、傳訊設備禁止
個人物品	書包、手提袋需放在指定區域
危險物品	各類尖銳或違法物品禁止攜帶

小提醒：
進場後仔細閱讀公告，若不確定規定，立即向監考人員詢問，避免違規影響考試資格。

 

國考常見問題（FAQ）

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